

先日、私が所属するNPO法人ポノポノクラブでは、マクロビオティックを基本としたポノポノ料理教室を開講致しました。
砂糖・みりんを使わず、だしも昆布・干し椎茸。
豆乳を入れた具だくさんの味噌汁の美味しいこと。
芸能人やスポーツ選手もみなさん考えて食事をとるといきつくところはマクロビなのでしょう。みなさんの知らないところで、美しさと健康のために努力をおしんではいないのです。
みなさん、最後まで健康で幸せに生きるための知恵を入れて、一緒に楽しんでいきませんか!
ご興味のある方はご連絡お待ちしております。椎名敬子(090-9132-9965)